تحميل تطبيق JEFIT Workout Tracker لبناء العضلات بديل الصالات الرياضية

تطبيق JEFIT Workout Tracker هو أفضل برنامج لهواتف الأندرويد للياقة البدنية وهو البديل المنزلي للصالات الرياضية، فهو الأفضل للرجال من حيث التمارين الرياضية لبناء العضلات يعمل بشكل منظم وبطريقة مجدوله عند دخول التطبيق يتطلب منك أن يعرف ووزنك ونوعك وطولك وعلى هذا الأساس سيتم تحديد البرنامج الرياضي الافضل لك لبناء عضلاتك بشكل بشكل جيد وفعال.

ويعمل على جعل جسمك رياضي وذا بنيه عضلية أكثر من ذي قبل، وفي وقت قصير ولا حاجة للذهاب إلى صالة الرياضية المخصصة لذلك (الجيم) ابدء في تمارينك الرياضية من خلال تطبيق JEFIT Workout Tracker من داخل منزلك ووفر مالك ووقت في الذهاب والعودة من Gym.

ذو ثقة عالية لدي المستخدمين لأنه يستخدام من قبل 8 مليون شخص يقدم فيديوهات بجودة HD حتى يتسنى للمتدرب أن يشاهد طريقة اداء التمارين بشكل صحيح، كما أنه يوفر لك بيانات هامة لبعض التمارين الرياضية كما أنه يراعي المبتدئين وصولاً إلى رفع الأثقال كالمحترفين تماماً، يدعم حفظ التمارين التي يقرها لك على هاتفك الجوال أو نقلها على سطح مكتب الحاسوب.

ميزات تطبيق JEFIT Workout Tracker

• يجعل وزنك أكثر تناسق مع هيكلة الجسم ويعمل على تقوية وبناء العضلات.
• أكثر من تدريب بدعم فيديوهات بجودة HD لمشاهدة الطريقة الصحيح لاداء التمارين الرياضية بشكل صحيح.
• المهام الرياضية مختلفة من شخص لاخر وهي تتوقف علي البيانات المدخلة من طول ووزن والتي ذكرناها سابقا.
• تطبيق JEFIT Workout Tracker يتابع وزنك أول بأول حتى يعطيك النصائح اللازمة للخفض من وزنك وتناسقة مع جسمك وطولك.
• يتم تقسيم التدريبات في اليوم الواحد 3 و4 و5 إنقسامات لمدة 90 دقيقة حتى لا يكون شاق.
• يقدم البرنامج كمال أجسام رفع أثقال وتمارين شد البطن والباي والتراي والعديد من التمارين لبناء العضلات.
• يدعم إضافة أصدقاء إلى التطبيق وتبادل النصائح نبينهما، فهو يعمل كمنصة للتواصل الاجتماعي الرياضي.
• مراعاة إن كنت تعاني من أي أمراض في القلب.
• تمارين الحديد والدمبل والتجديف والدراجة والسباحة وهي تمارين تحتاج الي اداوات للقيام بها.
• قياس أدائك من خلال رسم بياني توضيحي.

عيوب تطبيق JEFIT Workout Tracker

• لا يدعم اللغة العربية.
• يوجد تمارين تحتاج إلى دفع أموال أي إشتراك حتى تظهر لك.
• الفيديوهات التعليمية للتمارين لا تعمل إلا إذا كنت متصل بشبكة الانترنت.

بيانات التطبيق

اسم التطبيق: JEFIT Workout Tracker

حجم التطبيق: 27 ميجابايت

الترخيص: مجاني

متطلبات التشغيل: اندرويد 4.0.3 فاحدث